Masaj sıklığı, kişinin ihtiyaçlarına, yaşam tarzına ve fiziksel durumuna bağlı olarak değişir. Genel olarak tavsiye edilen sıklık şu şekildedir:
DEVAMINI OKUMasaj türü seçimi, ihtiyaçlarınıza, yaşam tarzınıza ve vücudunuzdaki mevcut rahatsızlıklarınıza göre değişiklik gösterir.
DEVAMINI OKUHamile masajı, hamilelik döneminde vücudun yaşadığı değişimlerden kaynaklanan ağrıları ve stresi hafifletmek amacıyla yapılan özel bir masaj türüdür.
DEVAMINI OKU